健康維持向上・自己治癒力の向上・病後の気力体力の回復
体力、意欲、元気、気力これらすべては”生命エネルギー”によって創られます。この生命エネルギーを自然から取り込み、体内へと循環することによって、 「自己治癒力」が生まれるのです。この自己治癒力が、肉体の免疫系、神経系、ホルモン系、消化器系などを向上させ、健康の維持向上と病気の治癒を引き起こします。
-
- 病気予防・ガン術後の体力回復と精神の安定
- 自律神経失調の改善・更年期症状の改善・精神の安定
- 自己治癒力（免疫系・神経系・ホルモン系・消化器系のバランス）の向上
- 血糖値が安定・中性脂肪値が安定・コレステロール値が安定
- 尿酸値が安定・血圧が安定・ダイエット効果・骨粗しょう症予防
- 認知症予防・老化防止・冷え性予防・腰痛予防
健康維持向上・心とからだのリフレッシュ
私たちのからだの中を流れている生命エネルギーを、舞のような太極拳の動作と呼吸によって循環させ、健康な心とからだをつくります。
-
- 下肢の筋力アップ・バランス力の強化・精神の安定
- 集中力を高める・血圧の安定・認知症予防・新陳代謝の向上
- ゆったりとした呼吸・自己免疫力の向上・血流増進
若々しい歩き方・ウキウキワクワク感・アンチエイジング
「美しい姿勢・若々しい、颯爽とした歩き方」を身につけることで、外面の”健康美”と内面からのオーラ輝く”姿勢美”が創られます。様々なウォーキングエクササイズや身体のほぐしによって、しなやかなからだを目指します。年齢に関係なく誰もがトライできます。
-
- 姿勢美をつくる・体力アップ・インナーマッスルの強化・認知症予防
- ストレス解消・ダイエット・毛細血管が増加
- 血糖値が安定・コレステロール値が安定・中性脂肪値が安定
- 尿酸値が安定・血圧が安定・骨粗しょう症予防・冷え性予防
お問い合わせは、お電話、メールにてお気軽にお寄せください。
個人情報は、第三者に開示・提供することはありません。
